Los 10 gramos de piel muerta que desprendes a la semana son el sustento vital de millones de bichitos que okupan tu casa. Si, además, vives en familia y tienes mascotas, su ración de comida aumenta …y también el número de comensales. Aunque dan bastante asquito, son inofensivos, excepto si nos provocan alergia.

Así es, los ácaros del polvo tienen manduca en la mayoría de los hogares pues, inevitablemente, la simple existencia de personas y animales implica su presencia. ¿Pero, quiénes son estos desconocidos y molestos personajes? Los ácaros del polvo son insectos microscópicos que viven en las células muertas de la piel que se desprenden de los humanos y sus mascotas. Y, aunque son inofensivas para la mayoría de la gente, no transmiten enfermedades, pero pueden causar reacciones alérgicas.

¿Dónde encontrarlos? La mayoría vive en los lugares donde encuentran más comida, es decir, allí donde haya más polvo, como los colchones, almohadas, mantas, sábanas, muebles tapizados, alfombras, tapices, cortinas, camas para mascotas, así como los interiores de los automóviles. Para que te hagas una idea, según un informe de la Universidad Estatal de Ohio, un colchón usado puede contener de 100.000 a 10 millones de ácaros, y el 10% del peso de una almohada usada durante dos años corresponde a ácaros muertos y sus heces.

Continúa la lectura: Consejos para liberar tu habitación de ácaros del polvo

Cuando se trata de hacer más verde nuestro hogar, sencillos cambios pueden suponer una gran diferencia. Cualquier momento es perfecto para dar unos cuantos toques ecológicos a la cocina y el baño de manera fácil y rápida.

Una primera y obligada acción es revisar los productos de limpieza. Como sabrás si es que eres lector habitual de este blog, las fórmulas químicas enrarecen la atmósfera y son perjudiciales para la salud. Así, elige productos lo mas ecológicos posibles en el baño y en la cocina, tanto en cuestión de jabones, limpiadores específicos o detergentes para la lavadora. En EcologiaBlog os hemos dado pistas sobre limpiadores orgánicos: vinagre, jabón negro, limón, bicarbonato de sodio, incluso puedes servirte de la harina.

En segundo lugar, siempre que puedas sustituye los productos de baño convencionales por otros orgánicos, bien sea comprados o elaborados por ti mismo: dimos algunas ideas en el post que hablaba de los usos del limón o en otros acerca de cómo practicar la belleza verde (¿Qué tal una exfoliación de piel natural, o una limpieza de cutis con vapor de agua y aceites esenciales?).

Continúa la lectura: 8 maneras de hacer más verdes tu baño y cocina

El baño diario de los bebés es casi un ritual de obligado cumplimiento. Agua, espuma, juegos, sonrisas, caricias… No permitas que un momento tan bonito lo empañe una mala conciencia por el derroche de agua. Para que el baño sea completamente feliz, os pasamos unas cuantas ideas sobre cómo reutilizar el agua del baño de los más pequeños.

El agua es un bien precioso que no puede desaprovecharse. Así que una vez terminado el baño puedes reservar el agua para la próxima vez que vayas al cuarto de baño, sustituyéndola por la de la cisterna. Te será más fácil guardarla si bañas al niño en una bañera tipo cubo, que también recomiendan por permitirles recuperar su posición fetal.

Otra opción para reducir un poco el gasto de agua es el baño compartido, que puedes hacer en alguna ocasión, siempre y cuando el niño no sea demasiado pequeño, por aquello del manejo y la seguridad.

Continúa la lectura: Ideas para reutilizar el agua del baño del bebé

Las uñas limpias y bien cuidadas son imprescindibles para lucir unas bonitas manos. Acércate a la naturaleza, en ella tienes una infalibe aliada para lucir unas uñas envidiables.

Los productos naturales te proporcionan los elementos necesarios para conseguir unas uñas bonitas y con un aspecto impecable. En primer lugar, una buena alimentación es la mejor garantía para lucirlas sin esas manchitas blancas tan antiestéticas, que señalan la carencia de vitaminas o minerales.

Si te las ves amarillentas, podrás recuperar su color blanco introduciendo las uñas en zumo de limón recién exprimido. Y, llegado el momento de la pedicura, cortarlas será mucho más fácil (en forma recta las uñas de los pies y redondeada las de las manos) si antes las remojas en una zafa con agua caliente y luego las masajeas con aceite de almendras dulces. Más tarde, puedes usar palitos de madera de naranjo para limpiar la cutícula y en su interior, tanto en manos como en pies.

Continúa la lectura: Uñas bonitas con cuidados naturales